אימון אישי

לילך שרייבר, יועצת ארגונית ומאמנת אישית ועסקית, אני פה כדי לסייע לכם להגיע למטרות אליהם אתם שואפים להגיע ואם תרצו - השמיים הם הגבול

אז מה זה בכלל אימון אישי?

האימון הינו תהליך למידה מודרך ע"י מאמן, תהליך שמטרתו להעצים את המתאמן ולחזק את הפוטנציאל האישי שלו, לפתח את יכולות החשיבה והרגש של המתאמן.

האימון הוא תהליך ממוקד, תהליך שמראה למתאמן את הכיוון, מדריך ומדרבן ומניע את המתאמן לעשייה והשגת המטרות והיעדים אליהם הוא רוצה להגיע.

תהליך האימון מתמקד במה שאתם - המתאמנים רוצים.

 

 


תהליך האימון האישי 

תהליך אימון אישי מביא לידי ביטוי באופן מיטבי את היכולות של המתאמן ומוביל לתוצאות ולהצלחת המתאמן.

המאמן שימוש בכלים כמו עידוד, הבאת יכולות למודעות, העלאה ערכים למודעות, קישור בין פעולות ההווה לחזון הפרטי, הבנת חסמים, שימוש בכלי חשיבה תוצאתית, שימוש במשאבים שונים שקיימים כבר בחייו של המתאמן,  ועוד.

האימון האישי מורכב ממספר שלבים עיקריים:

  • הבהרת הערכים אשר על פיהם הוא מכוון את חייו
  • הבנת החסמים המונעים הגעה למטרה
  • חשיפת החלומות או החזון של המתאמן
  • הגדרת המטרות אשר בהגשמתן מעוניין המתאמן
  • הובלת המתאמן אל בניית דרך פעולה
  • ליווי יישום דרך הפעולה

רוצים לשמוע עוד?
התקשרו עוד היום ונתחיל לעבוד

 
שלחו לנו הודעה
צריכים עזרה?
שלום כאן צוות בר שינוי!
אפשר לעזור?