– מטרה היא דבר שאנחנו שואפים להשיג .
– מטרה היא משהו שמעורר בנו עניין ודוחף אותנו להגיע אליו.
– מטרה היא חלום שלא מפסיקים לחשוב עליו, חלום שמניע אותנו לעבוד קשה.
– מטרה היא משהו מאתגר שעושה אותך נחוש להתמודד אתו.
– מטרה היא נקודת סיום חיובית שאנחנו מאוד רוצים להשיג לעצמנו אבל אנחנו יודעים שבשבילה אנחנו צריכים להתאמץ.
– מטרה היא משהו שאם משיגים אותו מרגישים תחושה מופלאה של סיפוק, הנאה והצלחה
1. מנוסחת באופן חיובי
2. ספציפית, מוגדרת, ברורה ומדידה (רק ככה נוכל לדעת אם הגענו אליה או לא)
3. היא חייבת להיות ברת השגה.
4. השגתה תלויה בך בלבד (איננה תלויה בגורמים חיצוניים)
5. לוקחת בחשבון את הסביבה (מתחרים/משפחה/מגבלות כאלו ואחרות)
6. יש לה תאריך יעד.
7. אתגרית.
8. יש לך תשוקה גדולה מאוד להשיגה ( ברגע שאתה מבין שהתמורה גדולה יותר מהמחיר – לאו דווקא הכספי).